JeZelf zijn
“De eerste helft van je leven gaat vaak over je aanpassen om erbij te horen. Over leren voldoen aan wat er van je verwacht wordt, zodat je meedraait en een plek vindt.
De tweede helft gaat over loslaten.
Over langzaam afpellen wat niet meer klopt, omdat het niet ‘jij’ is. Dat is geen midlifecrisis.
Dat is thuiskomen”
“Mijn manier van begeleiden is gevormd door een leven lang afgestemd te zijn op de ander en wat deze nodig heeft. Deze hoogsensitiviteit helpt me te voelen wat er speelt. Mijn brein ziet complexe patronen en denkt 6 stappen vooruit. Zo voel, zie en doorgrond ik snel wat jij nodig hebt. Zodra jij voelt hoe het is om gedragen, gesteund en werkelijk gezien te worden, kan er iets ontspannen. Je systeem zakt en er verandert iets blijvends op een diepere laag.”
Eén
Zachtkrachtige sessie
“Als je wel weet dat er iets moet veranderen, maar niet weet waar te beginnen“.
Wat werkt er niet meer in je leven – en waarom blijft dat terugkomen?
Wat sleep je dagelijks met je mee?
Ik benoem wat jij over het hoofd ziet en welke mogelijkheden er wel zijn.
Ik ben oordeelloos en kom snel tot de kern. Leg verbanden in gedrag, taal en gedachtepatronen waardoor je weer voelt waar jouw vrijheid ligt, in plaats van waar je vast zit.
Eén losse sessie van 1,5 tot 2 uur Eur. 122,- btw vrij
Het brengt je nooit niets.
Ik ga voor 100% tevredenheid!
omdat ik zelf te vaak teleurgesteld ben en
sta voor wat ik doe.
Ben jij binnen 2 maanden niet tevreden
over jouw 6 maanden traject, kom met me in gesprek.
Als dat betekent dat je je geld terugwilt, dan is dat gewoon zo.
Daar doe ik niet moeilijk over!
Elf sessies
Zachtkrachtige vrouw +
6 maand Whatsapp ondersteuning
Voor de vrouw die er klaar mee is en klaar voor.
Klaar met steeds weer vastlopen in dezelfde triggers. Het leven ‘lijden’ met een leeg en ongelukkig gevoel. Schaamte of angst.
Klaar voor een half jaar waarin je meer rust krijgt in je hoofd, je lichaam en je relaties? Klaar om te kiezen voor vertrouwen (en ik weet hoe spannend dat is) zodat je steeds meer controle los mag laten en je leven kan leiden?
Juist omdat we gewend zijn te leven vanuit ons hoofd vertaal ik complexe (relationele) patronen in begrijpelijke taal. Als het hoofd het snapt, kan het lichaam makkelijker mee.
Van volledig afgesneden van je gevoel tot overweldigd en overprikkeld zijn.
Ik ken die weg en leer je samenwerken met je overgevoeligheid.
Als iets in me zegt dat ik of mijn lichaam niet oké is, hoe kan ik dan voelen dat ik dat ten volste ben?
Als ik zo vol stress, spanning of angst zit, hoe wordt het fijner?
Als ik weer alle controle naar me toetrek, hoe kan ik dan laten gaan?
In wat voor jou het meest helpend is stem ik volledig af op mijn intuïtie.
Innerlijk kindwerk en het vergroten van compassie.
Gedachtenwerk om patronen te doorbreken. Waar spreekt de stem van angst nog? Oefeningen voor je zenuwstelsel om spanning los te laten. Steeds als doel met jezelf te verbinden. Jezelf écht te leren kennen en van daaruit te mogen leven. We gaan niets forceren en volgen wat zich aandient, steeds in jouw tempo. Ik laat je altijd iets meenemen om over na te denken.
In het hele proces ben ik er om je vragen te beantwoorden. Als een zachte hand die je voelt in je rug, ook op afstand. Zo ontwikkelt een innerlijke stevigheid die zacht en krachtig groeit. Rust en vertrouwen in jezelf. Gedurende 6 maanden kun je me via Whatsapp bereiken voor vragen of momenten van contact wanneer je het nodig hebt.
Elf sessies in 6 maanden met Whatsapp ondersteuning Eur. 2.222,- btw vrij
Duur sessie ongeveer 2 uur – Betaling in termijnen mogelijk
We starten altijd met een uitgebreide, vrijblijvende kennismaking vooraf. Om te verkennen of het voor beiden een YES! is.
Zij gingen je voor
“Ellen, onze eerste ontmoeting ligt niet eens ver terug. Ik heb jou ontmoet toen het niet echt goed met mij ging. Ik kan rustig zeggen dat ik in een flinke dip zat en dat kwam door verschillende dingen. Ik wist dat het fout zat, maar ik had de juiste persoon nodig die mij de juiste raad gaf en de handvaten om ze toe te passen. Dat was Ellen. Zij liet mij inzien en voelen wat ik vanuit mijn binnenste echt nodig had en wat écht belangrijk voor mij was. Dat het goed was zoals ik ben. Mijn lichaam en geest komen door haar tot rust. Inmiddels is ook de balans met eten gevonden. Lieve Ellen, ik ben en blijf je dankbaar voor je professionele hulp. Door jouw kennis en energie ben ik weer wie ik eigenlijk altijd ben geweest. Trots op mijzelf!”
H.